芝麻叶面条
南阳地标面食，选用晒干芝麻叶搭配手工面条，汤汁清淡醇香。古时农家缺菜，采摘芝麻嫩叶晒干储存，煮面食用，是豫西南代代相传的家常美味。
新野板面
起源南阳新野，又称张飞板面，面条宽厚筋道，配上十余种香料熬制的牛肉臊子，香辣入味，如今遍布河南各地，是南阳向外传播最广的面食。
邓州窝子面
邓州特色早点，面条焯水后浇上麻辣卤料，搭配豆芽，可干拌可带汤，麻辣鲜香，是南阳当地人早餐首选面食。
南阳地标面食，选用晒干芝麻叶搭配手工面条，汤汁清淡醇香。古时农家缺菜，采摘芝麻嫩叶晒干储存，煮面食用，是豫西南代代相传的家常美味。
起源南阳新野，又称张飞板面，面条宽厚筋道，配上十余种香料熬制的牛肉臊子，香辣入味，如今遍布河南各地，是南阳向外传播最广的面食。
邓州特色早点，面条焯水后浇上麻辣卤料，搭配豆芽，可干拌可带汤，麻辣鲜香，是南阳当地人早餐首选面食。